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2007-08-09 00:24:25
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anonimo
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Que penita torquemada, solo te deseo que nunca tengas que sufrirla.
2007-08-15 23:38:45
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Muajajaja
(Karma: 0)
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Mensaje eliminado por los lectores
2007-08-16 10:17:17
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FUERZA
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Al tal MUAJAJAJA,decirle que es un hijo pu^*%;!+)(*¨-)(
Ahora que me he desahogado,mi consejo es:
COJONES,hay que echarle cojones a la vida,se que hay tiempos en los que se pasa mal,pero tambien se que con el apollo de la gente que te quiere y respeta y con un "ESTO TAMPOCO PODRA CONMIGO",llegaran tiempos mejores que haran de la depresion un "olvidable" recuerdo
Yo ya no lo recuerdo.
ANIMO
2007-08-16 15:29:17
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anonimo
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La mente es nuestro peor enemigo...así que es importante mantenerse ocupado y no darle demasiadas vueltas a todo, aún así, como han dicho en otro mensaje es MUY IMPORTANTE saber por qué estamos así, siempre hay un motivo y muchas veces el motivo somos nosotros mismos, nadie esta contento consigo mismo...por eso hay que procurar aceptarnos como somos y buscar cosas que nos hagan felices, cosas simples como un libro, un paseo por la montaña, una buena cena...hablar...parece una tonteria, pero hablar de nosotros mismos, de nuestros pensamientos ayuda mucho, a veces hacemos un mundo de algo que cuando lo hablamos con alguien...parece insignificante...y sobretodo, mucho amor...dar y recibir cariño es la mejor terapia.
Todos tenemos nuestros bajones, hay que superarlos y apreciar lo que tenemos.
2007-08-16 16:22:31
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anonimo
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Para 15:29... Yo no lo podría haber dicho mejor.
Hay que disfrutar de las pequeñas cosas... y no agobiarse por conseguir las grandes... Lo que uno quiere siempre llega con el tiempo.
2007-08-22 22:50:05
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Muajajaja
(Karma: 0)
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Mensaje eliminado por los lectores
2007-08-26 17:18:40
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marmediterráneo
(Karma: 2)
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tomar el sol 30 minutos cada día (si el tiempo acompaña, claro)
Buena alimentación, deporte, estar al aire libre en contacto con la naturaleza, pero sobre todo MUCHO AMOR, eso lo cura todo. Ánimo.
2007-08-26 19:35:13
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anonimo
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No se puede generalizar, y decir que uno esta deprimido porque tenga un mal dia.
Tener una depresión es algo más que tener un mal día, es una enfermedad, que si no se cura bien, puede ser crónica, y desviarse a temas más chungos.
Estar deprimido es aislarse del mundo, dejar de trabajar, no tener ganas de comer, ni de ver el sol.
Por eso, aunque yo no esté muy de acuerdo con que se tenga que medicar a alguien para que salga de una depresión, aveces no hay más remedio, siempre y cuando se tenga constancia de que es una pequeña ayuda, no la salvación.
2007-08-26 20:34:43
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zirha40 o mama
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Pense que nunca volveria a sucederme esto,creo que estoy cayendo en picado, o mas bien aterrizando forzosamente.
Mi trabajo no me motiva para nada, no tengo contrato y es como estar pendiente de un hilo.
Mi hija a la cual quiero con locura,siento que cada vez esta mas lejos de mi, y no se como recuperarla.
Y para redondear mi situacion llevo una relacion extraña con un chico desde hace 6 meses,esto ya esta colmando mis nervios,y no se como solucionarlo.
He sido siempre una persona muy positiva, y he luchado mucho en mi vida,intento mantener mi mente ocupada cada minuto del dia,pero creo que mis fuerzas estan ya en las ultimas.
He dejado de salir ,por que tampoco me apetece.
Solo espero que se solucione todo pronto.
2007-08-26 21:17:41
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incomodo
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los que se suicidan van al infierno?, hace tiempo que me lo planteo............ES BROMA......pero siempre es una solucion por lo menos una salida del pensamiento cuando uno esta mal..la verdad estoy tomando pastillas y estoy zombi perdido, no creo en la psiquiatria pero he tenido que recurrir a ellas porque son necesarias en caso de ansiedad fuerte,animo para todos aquellos a los que les faltan fuerzas para seguir con animo.............
2007-08-27 13:53:18
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anonimo
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depresion significa tristeza, pocas o ninguna gana de vivir, insomnio, inapetencia, desazón, lloros. pensamientos suicidas... eso me ocurrió hace más de un año, no había motivo aparente(ningún problema grave). Entonces ¿por qué?, según mi médico , el problema salta cuando se produce la desconexión entre los neurotrasmisores cerebrales, cosa que no puede arreglar ni la voluntad ,ni nadie, solo los antidepresivos( que de alguna manera logran volver a conectar estos neurotrasmisores). A un año vista, no soy ni la sombra de lo que era y espero una vez acabado el tratamiento no volver a sentir tantas cosas tristes. La depresión está calificada como una de las más comunes enfermedades mentales. Saludos a todos.
2007-08-27 14:02:08
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anonimo
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HOLA no se mucho de ti ni asta que punto puedes estar afectdo por tu depresion,tampoco se de medicina pero si te puedo decir que los sintomas depresivos cojidos a tiempo no son importantes,para eso estan los medicos para acudir a ellos cuando tenemos necesidad.TU tambien formas parte y eres el principal en poner deti todo tu esfuerzo para que no vaya amas,dedicate media o una hora donde tu te sientas tranquilo mira en tu intrior y posiblemete tu cuerpo te dira que es lo que te hace sentirte mal,sin prisas ordena tus cosas.el caminar o cualquier ejercicio te beneficiara.un saludo
2007-08-27 20:37:01
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anonimo
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yo no creo que haya depresiones sin ton ni son, supongo que todas tendrán su causa
2007-08-27 22:46:24
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anonimo
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" No te dejes engañar por mí.
No permitas que te engañen mis apariencias.
Porque no son más que una máscara,
quizá mil máscaras que temo quitarme,
aunque ninguna me representa.
Doy la impresión de estar seguro,
de que todo va viento en popa,
tanto dentro como fuera,
de que soy la confianza personificada,
de que la calma es mi segunda naturaleza,
de que controlo la situación
y de que NO TENGO NECESIDAD DE NADIE.
Pero no me creas, te lo ruego.
Externamente puedo parecer tranquilo,
pero lo que ves es una máscara.
Por debajo, escondido, está mi verdadero yo
sumido en la confusión, el miedo y la soledad.
Pero lo escondo.
No quiero que nadie lo sepa.
Me aterra pensar que pueda saberse.
Por eso tengo constantemente necesidad
de crear una máscara que me oculte,
una imagen pretenciosa que me proteja
de la miradas sagaces.
Pero esas miradas son precisamente mi salvación,
y lo sé perfectamente,
con tal de que vayan acompañadas
de la aceptación y del amor.
Entonces, esas miradas, se convierten
en el instrumento que puede liberarme de mi mismo,
de los mecanismos de defensa
y las barreras que he levantado entorno a mí,
en el instrumento que puede mostrarme aquello
de lo que no consigo convencerme:
que realmente tengo un valor.
Pero esto no te lo digo,
no tengo coraje:
Me da miedo que tu mirada no venga acompañada
de la aceptación y del amor.
Quizá temo lo que puedas pensar,
que puedas cambiar de opinión sobre mí,
que te burles de mí
y que tu sonrisa me fulmine.
En el fondo, lo que temo es No valer nada,
y que tú te des cuenta y me rechaces.
Por eso sigo con mi juego
de pretensiones desesperadas,
con una apariencia externa de seguridad
y con un niño tembloroso por dentro.
Despliego mi desfile de máscaras
y dejo que mi vida se convierta en una ficción.
Te cuento todo lo que no importa nada,
y nada de lo que de verdad importa,
de lo que me consume por dentro.
Por eso, cuando reconozcas esta rutina,
no te dejes engañar por mis palabras:
escucha bien lo que No te digo,
lo que querría decir, lo que necesito decir,
pero no consigo decir.
No me agrada esconderme, te lo aseguro,
me encantaría ser espontáneo, sincero y genuino,
pero tendrás que ayudarme.
Por favor, tiéndeme tu mano,
aún cuando parezca que eso es lo último que deseo.
Tú puedes sacar a la luz mi vitalidad,
cada vez que te muestras amable, atento y diligente,
cada vez que tratas de comprenderme,
cada vez que me aceptas tal y a pesar de lo que soy.
Porque me quieres,
mi corazón palpita y renace.
Quiero que sepas lo importante que eres para mí
y el poder que tienes, si quieres,
de sacar a la luz la persona que yo soy.
Escúchame, te lo ruego.
Tú puedes derribar las barreras
tras las que me refugio,
tú puedes arrancar mi máscara,
tú puedes liberarme de mi prisión solitaria.
¡ No me ignores ¡ ¡ No pases de largo, por favor ¡
Ten paciencia conmigo.
A veces parece que, cuanto más te acercas,
tanto más me rebelo contra tu presencia.
Es irracional, pero es así:
combato aquello de lo que tengo necesidad.
¡ Así somos los humanos muchas veces ¡
Pero el amor, que habita en ti,
es más fuerte que toda resistencia,
y ahí reside mi esperanza,
mi verdadera esperanza.
Ayúdame a derribar las barreras
con tus manos firmes,
pero a la vez delicadas,
pues dentro de mi habita un niño
y un niño es siempre muy frágil.
¿Te preguntas quién soy?
Soy alguien a quien conoces muy bien.
Soy cada persona con quien te encuentras.
Soy... Tú mismo ".
2007-08-28 11:29:49
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anonimo
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Nuestro problema hoy en día son las máscaras, tapar lo que realmente sentimos. Sólo buscamos cosas para no sufrir, para no sentir,sin saber que mientras escapemos de nuestros verdaderos sentiemientos, más tiempo quedarán. Mientras los enterremos no podrán salir a flote y marcharse.
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