¿Es posible dormir menos de 5 horas y no sentirse cansado? Descubre la sorprendente verdad detrás de los genes.
Alrededor de nosotros, hay personas que parecen funcionar con poco sueño. Amigos y colegas que se levantan al amanecer y mantienen un nivel de energía admirable a lo largo del día, mientras que muchos de nosotros necesitamos al menos 8 horas de sueño para no depender del café durante la mañana. ¿Cómo es posible que […]










